| |
אפשר גם אחרת!
דיאטה ידידותית בהתאמה אישית |
עדי מגד,דיאטן קליני B.Sc במדעי התזונה ממכללת
"תל חי".
מרצה במכללת "וינגייט"
בתזונת ספורט
מנחה קבוצות להרזייה ואורח חיים בריא
מאמן אישי להעצמה ומסוגלות אישית בגישה חיובית
דיאטן בקופ"ח מכבי
|
|
רבים נושאים איתם תסכולי דיאטות לא מוצלחות מהעבר. מדובר בתהליך שדורש מוכנות ורצון שאותם אפשר לפתח באמצעות לווי מקצועי ותמיכה.
עדי מגד, דיאטן קליני מנוסה, מלווה ומייעץ למבוגרים, נוער, נשים בהריון ואחרי לידה, ספורטאים, וצמחוניים.
היעוץ הוא במגוון תחומים:
עודף ותת משקל, סוכרת, שומנים בדם, לחץ דם, בעיות במערכת העיכול, אוסטאופורוזיס, מעי רגיז, מחלות דלקתיות, עצירות, צרבות, אנמיה, נשירת שיער, ניתוחים בריאטריים וכן ויטמינים ותוספי תזונה.
לדיאטה מותאמת אישית
ותוצאות לאורך זמן
התקשר לעדי: 052-8646064
|
| על הטיפול: |
|
- תהליך המועבר בדרך חוויתית ומספקת.
- תוכנית המותאמת אישית על פי זיהוי הצרכים וההרגלים, ללא חוקים נוקשים ובשילוב פעילות גופנית מתאימה.
- מטפל בגישה חיובית המסייעת ב:
- הטמעת הרגלים בקצב אישי והדרגתי.
- יצירת דפוסי מחשבה חדשים העוזרים להתמודדות עם גירויים בחיי היום יום.
- בניית מוטיבציה ומסוגלות ללא תחושות אשמה.
- זיהוי מלכודות אפשריות ומניעתן.
- בדיקה מקיפה של אחוזי השומן, השריר והמים בגוף - בתחילת הטיפול ובמהלכו.
- נתינת כלים לשינוי הרגלי האכילה.
- נתינת מתכונים וטיפים מעשיים.
- דגש על קנייה נבונה וסימון תזונתי.
|
|
|
|
|
|
|
| לייבסיטי - בניית אתרים |
