יעוץ אחד על אחד נועד לתת מסגרת אישית ותומכת כדי ליצור מחויבות לתהליך התנהגותי.
התוכנית מתבססת על איבחון אישי מדוקדק הכולל אחוזי שומן ושריר, הרגלי אכילה וחשיפת החסמים המנטליים בתהליך ההרזייה.
בתחילת הדרך מתגבשת תוכנית עבודה הכוללת יעדים, דרכי פעולה ומטרה ובהמשך מעקב אחר היעדים שהוגדרו.
היעוצים ניתנים בקליניקה ב:
רמת אביב - טורטשינר 1 , ת"א.
רמת החייל - ראול ולנברג 6, ת"א.
שעות הקבלה:
יום ראשון: 16:00-20:00
יום רביעי: 16:00-20:00
יום חמישי: 9:00- 20:00
יעוץ אישי עד הבית
"יעוץ אישי עד הבית" נועד לתת מענה לצרכים של מטופלים רבים.
ליעוצים אילו מספר יתרונות הכוללים:
הגעה עד הבית.
חשיפת ההרגלים הביתיים בתוך הבית.
הסתכלות מקרוב על הקניות השבועיות, הבישולים, הצצה לתוך המקרר הארונות וכדומה...
סדנאות קבוצתיות / חוגי בית
אין כמו מפגש חברתי מהנה המשלב מפגשי העשרה.
בכל מפגש תינתן הרצאה על נושא מסוים כגון: הרגלי אכילה, רכיבים תזונתיים חיוניים, תזונת ספורט, מניעת מחלות, סימון תזונתי ויטמינים ומינרליים ועוד... ובנוסף ינתנו הרצאות על פי בקשת הקבוצה.
הקבוצה תורמת ליצירת ענין והבאת שאלות ומקרים מתוך הקבוצה שעליהם ניתן ללמוד ולהעשיר את הידע.
